Blogcu - Blogcu.com - Ücretsiz Türkçe Blog Servisi

ZAYIFLAMANIN 33 YOLUSürekli bir diyeti bırakıp başkasına mı başlıyorsunuz? Peki buna rağmen değil bir kilo 100 gram bile veremiyor musunuz? O halde size önerimiz diyet...

Devamı

1 -Boyun ağrıları neden oluşuyor?Özellikle çalışan kesimi etkisi altına alan boyun ağrıları her yaş grubunda karşılaşılan önemli bir sorun. Her üç kişiden biri, hayatı boyunca...

Devamı

Anemi Nedir?Anemi, bir çeşit kan hastalığıdır. •Kanda normalden daha az alyuvar (KKH- kırmızı kan hücresi) bulunması•Kanda normalden daha az hemoglobin bulunması (alyuvarın oksijen taşıyan bölümüne...

Devamı

 -Cilt hastalıkları nelerdir? Cildimizde görünen hertürlü kızarıklık,kabarıklık,kaşınma,renk değişikliği,yüzeyindeki değişiklikler,kıvamındaki ve esnekliğindeki değişimler,saç,tırnak ve genital bölgenin dışarıdan görünen...

Devamı

Ağız ve Diş Bakımında 30 HataAğız ve diş sağlığı konusunda farkında olmadan yaptığımız hatalar, kimi zaman telafisi çok güç sonuçlar doğurabiliyor. Buna rağmen, toplumumuzda her...

Devamı

Vitaminlerin ya da bitkisel destek ürünlerinin diyabetimin kontrolüne faydası olur mu? Eğer her gün meyve, sebze ve tahılla dengeli bir şekilde besleniyorsanız, muhtemelen ihtiyacınız...

Devamı

Şeker hastalığının sebebi nedir ? Yaygın bir görüş olarak, şeker hastalığının her iki türünün de kalıtımsal, yani doğumsal olduğu kabul edilmektedir. Tip I,...

Devamı

HZ.PEYGAMBERDEN ANNE-BABAYA ...

Devamı

HER İŞİN BAŞI SAĞLIK 1-Serin günlerde bir şapka ya da kep giyin ,bütün vücudunuzu sıcak tutar. 2-Ağır eşya kaldırırken dizlerinizi bükün.Belden eğilmeyin....

Devamı

Gençlere Neden Güvenmiyoruz?Ali ÇankırılıGENÇLERE NEDEN GÜVENMİYORUZ! ALİ ÇANKIRILI Günlerim gençlerle birlikte geçiyor. Fırsat buldukça, ders aralarında, sohbet ediyoruz. En büyük sıkıntıları, anne babaların ve öğretmenlerin...

Devamı

ÖLÇÜLÜ SEVGİAli ÇankırılıÖLÇÜLÜ SEVGİ ALİ ÇANKIRILI Sevgi, çocuk eğitiminde “olmazsa olmaz”lar listesinin başında yer alır. Son araştırmalar, çocuğun sevgiyi daha ana rahminde iken hissetmeye başladığını...

Devamı

Telefon bedava diye sağlığınızdan olmayınBURSA - Son yıllarda iletişim dünyasında kullanılma sıklığı giderek artan cep telefonları, başta gençler olmak üzere toplumun hemen her kesimi tarafından...

Devamı

Düzenli bedensel aktivitelerin sağladığı başlıca iyileştirmeler,-Erken ölüm riskini azaltır,-Kalp hastalığı sonucu ölümü azaltır,-Diyabet riskini azaltır,-Yüksek tansiyon riskini azaltır,-Tansiyonu önceden yüksek olan kişilerde kan basıncını ,...

Devamı

20 Soruda Nişanlılık .. 1. Nişanlılık nedir? Nişan, evlilik öncesi evliliğe hazırlık döneminin adıdır. Nişanlılık dönemi, evlenecek kişilerin ve ailelerin birbirlerini tanımalarını sağlar. Nişanlanma,...

Devamı

STRESİ AZALTAN 10 BESİN “Stres yönetimi ve ruh sağlığı açısından önemli faydaları olan ve her ısırıkta bedeninize sağlık verecek gıdaları mutfaklarınzdan ve sofralarınızdan eksik etmemelisiniz”...

Devamı

BEL AĞRISI İÇİN 40 ALTIN KURALUzmanların bel sağlığı için uyulmasını istediği 40 tavsiye şöyle: 1- Herhangi bir ağırlık taşımanız gerekirse, yükü vücudunuza asimetrik olarak paylaştırdıktan...

Devamı